Sitter vonde opplevelser

fortsatt i kroppen?

Du har vært gjennom ting i livet som har satt sine spor.

I dag ser kanskje andre en sterk kvinne som har kontroll. Men inni deg kan kroppen fortsatt være på vakt.

Du reagerer sterkere enn du ønsker.

Det er vanskelig å slappe av. Tankene går, og kroppen finner ikke helt roen.

Det som en gang hjalp deg å beskytte deg, kan i dag stå i veien for trygghet, ro og livsglede.

En uforpliktende og trygg samtale hvor du blir møtt med ro og forståelse.

Kjenner du deg igjen?

Når du har levd med stress eller vanskelige ting tidligere i livet, har nervesystemet ditt lært seg å være ekstra på vakt.

Det er kroppen din som prøver å beskytte deg.

Men noen ganger blir den beskyttelsen med videre, lenge etter du egentlig er trygg.

Da kan det bli vanskelig å finne ro, selv når du prøver.

  • Du må ha kontroll over ting rundt deg

  • Du tar mye ansvar for andre

  • Du overtenker og forbereder deg hele tiden

  • Du blir lett stresset eller overveldet

  • Uro i kroppen som er vanskelig å forklare

  • Har vanskelig for å slappe helt av

  • Føler at du alltid må være sterk

Et lite utvalg av hva mine klienter sier

“Kine dukket opp i livet mitt i det jeg sto midt oppe i en av mine mørkeste perioder. Med veiledning, samtaler og healing har hun hjulpet meg ut av mørket, og sakte men sikkert mot en bedre plass.

Med hennes jordnære tilnærming til spiritualitet, har hun hjulpet meg mot min egen tro og klarhet.


Kine har en ekstremt god evne til å se mennesket og lede behandling mot det som er nødvendig der og da."

Privat

“Grunnen til at jeg oppsøkte Kine var et ønske til å fine en samtalepartner som kan hjelpe meg å sortere tankene og følelsene mine. 


Jeg ønsket å komme mer i balanse og få mer overskudd, slik at jeg ikke er en observatør i livet mitt, men en deltager. 


Jeg opplever Kine som empatisk, lyttende, støttende og aksepterende. Hun ga meg rom til å reflektere over tankene mine og utforske mitt sinn. 


I samtalene med Kine vandrer vi mellom det spirituelle, intellektuelle og emosjonelle aspektet av livet. 


Ved hjelp av reiki har hun hjulpet meg med å løse på fastlåste energier i kroppen og roe ned nervesystemet, slik at jeg får følelsen av velvære, personlig vekst og er mer til stede for familien og venner, og på jobb. Jeg unner alle som ønsker forandring og søker healing på alle plan å ta en prat med Kine :)"

Privat

Når kroppen får mer ro

Når du forstår hva som skjer i deg, og hvorfor, blir det mulig å skape en trygg, varig endring.

  • Få tilbake mer energi og livsglede

  • Kjenne mer ro i kroppen

  • Sette grenser uten dårlig samvittighet

  • Skape tryggere relasjoner

  • Ta valg som kjennes riktige for deg

  • Mer egenomsorg og mindre selvkritikk

Gjennom å få hjelp til å bearbeide det du har opplevd, vil du få mer rom til det som er godt.

Første samtale

I samtalen blir vi litt bedre kjent, og du kan fortelle hva det er som er vanskelig for deg nå.

Du trenger ikke å vite eksakt hva det er.

Jeg hjelper deg å sortere tanker og følelser, og sette ord på det du opplever.

  • En trygg og konfidensiel samtale

  • Hjelp til å sortere tankene og følelsene

  • Utforske hva som trigger deg

  • Klarhet i hva du trenger for å få det bedre

Målet er at du går videre med litt mer ro og klarhet i hva du trenger.

Kom som du er med alle følelser og tanker.

Hva andre sier

Om meg

Mitt navn er Anahita Jafari.

Jeg jobber med kvinner som har båret mye ansvar over tid, og som kjenner at det ikke går an å fortsette som før.

Med bakgrunn fra helse, omsorg og sosialt arbeid, har jeg i mange år jobbet tett med mennesker i krevende livssituasjoner.

Den erfaringen har gitt meg dyp forståelse for hvordan langvarig press påvirker kroppen, tankene og livskvaliteten.

I samtalene møter jeg deg med ro, åpenhet og respekt for det du står i.

Jeg er opptatt av å hjelpe deg til mer klarhet, trygghet og valg som er bærekraftige for deg

Få hjelp til å finne mer ro og livsglede

I samtalen får du rom til å sortere tanker og følelser, og sammen ser vi på hva som kan gi deg mer ro, klarhet og støtte i hverdagen.

Kom som du er med alle følelser og tanker.

Anahita Jafari

Veileder for helse og livskvalitet

Epost: [email protected]
Kontaktnummer: 465 08 990